6月16日下午，我院邀請(qǐng)福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院黃坤強(qiáng)醫(yī)生，在藝新樓304為全體輔導(dǎo)員開(kāi)展了一場(chǎng)心理賦能講座。此次講座旨在提升輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題以及自我心理調(diào)適的能力，助力輔導(dǎo)員更好地開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作。
講座中，黃醫(yī)生詳細(xì)介紹了大專生常見(jiàn)的心理議題，包括學(xué)業(yè)動(dòng)力不足、生涯迷茫、人際沖突以及情緒困擾等方面，讓輔導(dǎo)員們對(duì)學(xué)生心理狀況有了更清晰的認(rèn)識(shí)。針對(duì)這些情況，黃醫(yī)生提出三級(jí)防御（危機(jī)攔截、問(wèn)題拆解、資源整合）的應(yīng)對(duì)策略，還分享了90秒呼吸法和辦公桌正念等能量恢復(fù)術(shù)，幫助輔導(dǎo)員明確職責(zé)邊界、保護(hù)自身能量、緩解壓力。
此次講座內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，為輔導(dǎo)員們帶來(lái)了切實(shí)可行的工作方法和心理調(diào)適技巧。我院將以此次講座為契機(jī)，持續(xù)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，不斷完善工作機(jī)制，提升工作水平，為學(xué)生成長(zhǎng)成才保駕護(hù)航。
